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    放假期间警惕近视加剧 孩子用的电子产品要这样选
    作者:管理员 发布于:2024-08-08 21:26 文字:【 】【 】【

      北京市教委发布通知,要求从1月23日起全市中学生不到校,学生本学期期末工作全部在线上完成,同时全市培训机构暂停一切线下培训和集体活动。疫情期间,由于长时间居家生活、学习,智能手机、电脑及其他电子产品吸引了儿童及青少年的“眼球”,青少年近视防控压力随之增加。

      在由人民日报健康客户端、健康时报主办的第十三届健康中国健康家电发展论坛暨安全护眼专家倡议发布会上,来自中国科学院、中国家电协会、北京大学医学部眼视光学院的专家,为预防孩子们假期近视加剧给出建议。其中特别提醒家长在为孩子选择电子产品时,选择优先次序应为超短焦激光电视、传统投影仪、普通电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。

      教育部于近日发布的《2021年寒假中小学生和幼儿护眼要诀》指出,线上学习要选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品。

      激光技术专家、中国工程院院士许祖彦指出,激光电视的光线较为柔和,对视觉刺激较小。而且激光电视的亮度在300尼特至400尼特之间,可展现出色彩变化,观看舒适度很高。

      越来越普及的数字化生活是健康用眼的巨大挑战。2020年上半年,我国中小学生近视率增长了11.7%,其中一个重要原因就是过度使用电子产品。与会专家指出,要遏制近视激增趋势,首先要严格控制孩子每天使用手机、平板电脑等电子产品的时间,不超过专家推荐的最大时限。

      北京大学医学部眼视光学院执行院长、北京大学人民医院眼科主任赵明威提醒,如需在线学习,原则上小学生每天使用屏幕总时长不超过2.5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。

      专家建议,疫情期间在尽量避开人群聚集处的前提下,家长应争取每天保证孩子2小时以上的户外活动时间,同时也倡导已患近视的孩子每天户外活动3小时以上,防止近视程度加深。

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